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みなさん、ダイエットしてます？

私もしてますよ。

「はかるだけダイエット」

NHKの「ためしてがってん」でやってたやつ。

体重をはかるだけで

潜在意識でやせていくというものです。


1年前ですけど、５kg　やせたんです！

でも、３kg　リバウンドしちゃいました。

で、今興味をもっているのがこれです。


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やせてた時って、

やっぱりもてるんですよ。

絶対違うんですよ。

もう一度やせたいなあ・・・・・。

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